مراقبت از گوش · 5 دقیقه مطالعه
مراقبت ایمن از گوش‌ها
جرم گوش آلودگی نیست؛ سامانه‌ای محافظ است که معمولاً خودش پاک می‌شود و فرو بردن هر چیزی به داخل، آن را به انسداد تبدیل می‌کند.
آخرین بازبینی:
پاسخ کوتاه
گوش سالم خودش را پاک می‌کند. تنها لاله و بخش بیرونی گوش را با آب بشویید و هرگز گوش‌پاک‌کن، سنجاق، سرنگ یا شمع گوش را داخل کانال گوش نبرید. اگر گوش احساس گرفتگی، صدای خفه، خارش یا پُری دارد، به‌جای درمان خانگی آن را معاینه کنید.
جرم گوش کارکرد دارد: گرد و غبار را می‌گیرد، پوست کانال را از خشکی حفظ می‌کند و رشد باکتری را کند می‌سازد. کانال گوش نیز جرم را خودبه‌خود به بیرون می‌راند؛ به همین دلیل بیشتر گوش‌ها هرگز نیازی به تمیز کردن ندارند.
از چه چیزهایی استفاده نکنید
- گوش‌پاک‌کن؛ جرم را عقب‌تر می‌راند و کانال را می‌خراشد.
- شمع گوش؛ فایده‌ای ندارد و خطر سوختگی و انسداد دارد.
- سنجاق، کلید، چوب کبریت یا هر جسم سخت.
- کیت‌های شست‌وشوی خانگی، خصوصاً اگر سابقه پارگی پرده گوش، جراحی گوش یا عفونت داشته‌اید.
مراقبت ایمن روزمره
- بخش بیرونی گوش را با پارچه نمدار گرم پاک کنید و جلوتر نروید.
- پس از شنا یا حمام، گوش‌ها را با ملایمت خشک کنید.
- اگر سمعک یا هدفون استفاده می‌کنید، آن‌ها را تمیز کنید و به گوش‌ها زمان بدون پوشش بدهید.
- اگر جرم مکرر جمع می‌شود، خارج کردن آن را به فرد متخصص بسپارید، نه به خانه.
درد گوش، ترشح، خون‌ریزی، افت ناگهانی شنوایی یا سرگیجه، دلیل مراجعه سریع پزشکی است، نه انجام مراقبت خانگی.
